Les Ingrédients Essentiels

• Thé vert vert : Saveurs riches et légèrement amères.
• Menthe fraîche : L'élément incontournable pour les arômes.
• Sucre : En morceaux pour une douceur parfaite(optionnelle).
• Eau bouillante : Essentielle pour le rinçage et l'infusion.

Les Étapes de Préparation

1. Rinçage du Thé Vert : Placez 2 cuillères à soupe de thé vert vert dans une théière, ajoutez un peu d’eau bouillante pour rincer, puis jetez l’eau.
2. Ajout de la Menthe et du Sucre : Ajoutez un bouquet de menthe fraîche et 3 à 5 morceaux de sucre dans la théière.
3. Infusion : Remplissez la théière avec de l’eau bouillante et laissez infuser 3 à 5 minutes.
4. Le Geste Final : Versez le thé d’une certaine hauteur pour le faire mousser et améliorer sa texture.

Servir Votre Thé dans les Règles de l’Art

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Les Bienfaits du Thé à la Menthe

• Aide à la digestion : Idéal après les repas.
• Apaisant : La menthe aide à réduire le stress.
• Hydratant : Parfait pour les journées chaudes.